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扶桑女王视频

时间:2025-05-23 11:21:47 作者:让干部“轻装上阵”实干担当——各地各部门在优化考核、规范借调上出实招为基层减负赋能 浏览量:50570

  在大雪节气,养阴、防上火很重要,可多吃梨水、萝卜、大白菜等。同时,要注意暖寒从脚下生,每晚用8-40度温水泡脚20-30分钟,并搓揉耳朵防寒。尽量做到早睡晚起,晚上9-10点睡,早上6-7点起,藏好阳气和精气,做好“冬藏”。(张静 张宝予)

责任编辑:【王庆凯】

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